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Corpo
&
mente
Conecte-se
ao teu
fluxo
interno.
Sou Luz
Compreender a base do movimento permite uma prática segura e estável.
Mente
A meditação é uma prática de treinamento mental que ensina a acalmar os pensamentos.
Saúde mental
Tornar-se mais consciente do momento presente pode nos ajudar a aproveitar o mundo ao nosso redor.
Corpo
O corpo é de extrema importância para nossa saúde holística, pois é aqui que residem os reinos mental e espiritual.
É um espaço que visa conectar corpo e mente pelo Yoga ajudando você a redescobrir suas potências, se conectar com seu centro, concentração e poder, de maneira amorosa e consciente.
Encontre a aula certa para você.
Para continuar tornando o yoga acessível a todos, oferecemos aulas online, presenciais e ao ar livre.
Existe um caminho para todos, venha encontrar o seu.
Participe das práticas de meditação
A meditação traz equilíbrio emocional, paz de espírito, leveza e transcende todas as limitações. Com a meditação você é capaz de enfrentar a vida com paz, força espiritual, força vital e equilíbrio.
Conheça quem sou
Nathalia Cuturic
Fundadora
|
Yoga Siromani
Nathalia é instrutora de Hatha Yoga, Hatha Vinyasa e Yoni Yoga. É artista formada em teatro aprofundando o trabalho das artes corporais em conexão com as práticas de Yoga, com um olhar delicado e respeitoso para cada corpo que se move através da prática dos Asanas.
